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汽车系开展“心随律动,激扬青春”健身操社团活动
添加日期:2022/4/13 23:41:54 来源: 浏览次数:438次
 

为拓展我系师生活动方式、点缀师生课余生活,缓解疫情封闭以来的心理压力,促进学生身心健康发展。汽车工程系于49日在汽车楼门厅前开展“心随律动,激扬青春”健身操社团活动。

活动前社团指导老师柏建鉴认真讲解四个八拍的要领并在前示范。同学们积极参与,认真领会并练习动作,充分展现大家对健身操的热爱。逐渐的,同学们的动作逐渐融会贯通。

活动在《来跳舞》的热身歌曲中拉开序幕,音乐一响,瞬间点燃了现场的气氛。同学们欢快地踩着音乐的节奏,全身心投入到健身操的练习中来。

热情舞蹈的同时,同学们也不忘遵守防疫要求,自觉佩戴口罩,间隔一米距离。活动的最后,回放健身操的排练视频进行点评。

本次健美操活动,不仅提高了同学们的身体素质,还调节了同学们的心理压力,让疫情封校期间的我们的日常生活更加多姿多彩,在欢乐的同时锻炼身体,增加活力。

 

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